La niacinamide : qu’est-ce que c’est ?
La niacinamide (ou nicotinamide) est une forme hydrosoluble de la vitamine B3. Elle diffère de la niacine (acide nicotinique) en ce sens qu’elle ne provoque pas de rougeurs lorsqu’elle est ingérée ou appliquée dans des doses cosmétiques.
Dans l’organisme, la niacinamide intervient comme précurseur de coenzymes NAD⁺ / NADP⁺, essentielles aux réactions d’oxydoréduction, au métabolisme énergétique cellulaire, et aux mécanismes de réparation cellulaire.
“Les réactions d’oxydoréduction sont comme de petits transferts d’énergie qui permettent aux cellules de respirer, se réparer et se défendre contre le vieillissement.
Selon Europe PMC, appliquée par voie topique (sur la peau), elle pénètre la couche cornée et exerce plusieurs actions utiles dans le cadre des soins de la peau (cosmétique / dermocosmétique).
Mécanismes d’action : comment agit-elle sur la peau ?
Les bienfaits de la niacinamide reposent sur plusieurs mécanismes biologiques bien documentés :
1. Renforce la barrière cutanée
Elle stimule la production de céramides et d’acides gras, essentiels à la cohésion de la peau. La barrière cutanée est alors plus résistante et on observe une meilleure hydratation.
Selon Draelos, l’application de niacinamide pendant 4 semaines augmente significativement l’hydratation et la résistance de la peau.
2. Apaise et régule l’inflammation
Grâce à son action anti-inflammatoire, la niacinamide aide à calmer les rougeurs, les irritations et les imperfections, tout en réduisant la réactivité des peaux sensibles.
En 1995 déjà, une étude montrait qu’un gel à 4 % de niacinamide offrait une efficacité comparable à celle d’un antibiotique topique (clindamycine) dans le traitement de l’acné légère, avec une meilleure tolérance
3. Régule la production de sébum
Elle contribue à rééquilibrer les peaux grasses ou mixtes, limitant la brillance et les éruptions sans assécher l’épiderme. Ces effets ont été confirmés chez les peaux mixtes et grasses dès 4–5 % de concentration.
4. Uniformise le teint
La niacinamide agit sur le transfert de mélanine entre les cellules, réduisant ainsi l’apparence des taches pigmentaires et favorisant un teint plus homogène.
Une étude menée sur 50 femmes a démontré une réduction significative des irrégularités du teint après 8 semaines d’utilisation.
5. Protège et répare
En soutenant les systèmes antioxydants naturels de la peau, elle aide à neutraliser les radicaux libres et à réparer les dommages cellulaires liés au stress environnemental (UV, pollution…).
Des chercheurs ont observé une amélioration mesurable de la réparation cellulaire après exposition solaire.
Ce que disent les études
Les recherches sur la niacinamide sont nombreuses et surtout, cohérentes.
- Dès 2 %, elle améliore l’hydratation et la fonction barrière
- À 4–5 %, elle régule le sébum et réduit les imperfections
- À 5–10 %, elle atténue les taches et unifie le teint
Les études cliniques montrent aussi une excellente tolérance cutanée, même sur les peaux sensibles. C’est ce qui en fait un actif aussi apprécié des dermatologues que des formulateurs. C’est pourquoi plusieurs de nos soins iconiques en contiennent.
Comment l’intégrer dans sa routine ?
La niacinamide s’utilise matin et soir, seule ou associée à d’autres actifs.
- Utilisez un sérum comme C Perfect le matin
Un sérum antioxydant associant vitamine C stabilisée et niacinamide. Cette synergie illumine le teint, atténue les taches pigmentaires et stimule l’éclat cutané, tout en renforçant la résistance cellulaire au stress oxydatif.
- Alternez avec Whitening Repair le soir pour agir sur l’éclat et les taches
Un soin global de correction et d’uniformisation du teint. La niacinamide y agit en complément d’actifs éclaircissants pour réduire les taches, réguler la production de mélanine et restaurer la clarté naturelle de la peau.
- Intégrez Active Peel 2 à 3 fois par semaine pour stimuler le renouvellement cellulaire
Un soin exfoliant intelligent qui allie AHA, BHA et niacinamide pour lisser la texture de la peau sans l’irriter. La niacinamide y joue un rôle apaisant et réparateur, restaurant la barrière cutanée après l’exfoliation et optimisant la tolérance du soin.
Ces formules illustrent la vision de celestetic. : associer science et sensorialité pour offrir des résultats visibles sans compromis sur la tolérance.
La niacinamide n’est pas un miracle, mais une valeur sûre.
Son efficacité prouvée, sa tolérance remarquable et sa polyvalence en font un pilier de la cosmétique moderne : un actif simple, complet et fondé sur la science.
