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Le collagène est une protéine structurelle essentielle naturellement présente dans le corps humain. Il représente environ 30 % de l’ensemble des protéines de l’organisme et constitue l’un des principaux composants de la peau, des os, des tendons et des cartilages.
Dans la peau, le collagène agit comme une charpente. Il assure :
La fermeté
La résistance
L’élasticité cutanée
Il est principalement situé dans le derme, où il forme un réseau dense qui soutient la peau et lui permet de rester lisse et tonique.
À partir de la vingtaine, la production naturelle de collagène commence à ralentir progressivement. Plusieurs facteurs accélèrent cette diminution :
L’exposition aux UV
Le stress oxydatif
La pollution
Le tabac
Les variations hormonales
Résultat : la peau devient plus fine, moins ferme et les rides apparaissent.
Oui, en partie. La science montre que certaines approches permettent de limiter sa dégradation ou de stimuler sa production :
La photoprotection (SPF)
Des actifs comme les rétinoïdes, la vitamine C ou certains peptides
Une alimentation riche en protéines, vitamine C et antioxydants
Le collagène est fondamental pour une peau d’apparence jeune. Le préserver et soutenir sa synthèse est l’un des piliers des stratégies anti-âge modernes, que ce soit par les soins topiques, la protection solaire ou la nutrition.
